Scolpisci col movimento muscolare braccia e spalle! Semplicemente con due bottiglie d’acqua con una buona impugnatura. Fai 15 rip. per lato con 30-60 secondi di riposo, 3 – 4 volte a settimana per almeno 8 settimane e valuta i risultati. Grazie a http://www.gymra.com/
Leggi tuttoLE MANIPOLAZIONI AL COLLO SONO CONTROINDICATE E’ inutile, pericoloso e da incoscienti agire sul collo in tensione muscolare di un maloccluso. Ci sono testimonianze anche di svenimenti, peggioramenti dei sintomi e comunque non è quello il luogo da curare, essendo così delicato e così contratto, nella persona sbilanciata. Dove agire lo sappiamo… L’atlante infatti e
Leggi tuttoCOME INIZIARE BENE IL BILANCIAMENTO (parte 2/2) prima parte IN COSA LA PERSONA SI CONFONDE INIZIALMENTE? Considerando che il bite potrebbe essere stato costruito in modo eccessivamente complicato, tanto da imprigionare la mandibola…bisogna mentalmente prepararsi a semplificarlo al massimo. MUSCOLI E CONTATTI Il silenzio muscolare è data dalla possibilità dei contatti di esserci ma non
Leggi tuttoIl vero motore della società attuale sembra il dubbio. Il dubbio e la paura. Lo possiamo osservare in tutti gli ambiti. Nessuno è sicuro di ciò che fa. Vi è sempre un residuo grande o piccolo di dubbio e di paura. Questo è normale ma a volte diventano così invadenti che condizionano ogni nostra scelta
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