

NO PAIN NO GAIN , PERCHE’ VALE LA PENA BILANCIARSI…
Tanti dicono ma perché lo fate ? Ecco un motivo valido:
M. Dopo un mese circa di bilanciamento, bite adeguato, sottile e preciso, si è avvicinato per fastidi continui dopo gli allenamenti. Fatto il bite dal dentista secondo indicazioni appim, di circa 1,5 mm massimo di spessore, con anima in resina e appoggi con cuspidi palatine in fossa inferiore e un adeguato momento di studio della teoria e come poter rialzare l’occlusione dentale sbilanciata – vedi modello impronta in gesso un morso profondo che manca spessore da un lato ma che abbisogna di equilibrio anche dall’altro oltre alle guide anteriori – e dopo il laboratorio con C. Morcone (durante le ferie estive) per poi proseguire da soli, con maggior certezza, ecco i risultati sorprendenti per tutti, banali per chi è già addentro al metodo APPIM. Bene,
M. è uno sportivo quindi – crossfitter che lamentava problemi al collo, trapezi, schiena, inpingement sub-acromiale, dolore al bordo occipitale, inserzione elevatore della scapola, infraspinato, sovraspinato, deltoide, quindi estensori del collo, ed altri trigger points, quindi postura con l’inclinazione del busto scorretta, arti del lato basso non vicini al corpo, bacino in compenso…e così via. (non essendo tecnico prendete i termini per buoni) . Buon proseguimento visto che c”è ancora molto lavoro da fare, ma con le giuste direttive ed ascoltando il proprio corpo si possono fare grandi cose.
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C. Morcone 2018 appimlab, a cura di Appimlab amministratore