Secondo un’indagine condotta da Gfk Eurisko nel gennaio 2014, sono circa 4 milioni gli italiani che dichiarano di soffrire di un mal di testa forte, distinto dalla semplice cefalea e percepito a volte come insopportabile. Si stima che in Europa l’emicrania (con e senza aura) comporti costi pari a 27 miliardi di Euro all’anno tra ridotta produttività e giorni di lavoro persi.  Certo, distinguiamo tra l’emicrania (con o senza aura), la cefalea di tipo tensivo (episodica o cronica) e la cefalea a grappolo (episodica o cronica), ma il risultato non cambia, dolore, dolore, dolore.

La testa che pesa come un macigno, la sensazione che tutto ci schiacci e immobilizzi. Con tanto di tensione e rigidità muscolare, soprattutto se poi si svolge un lavoro sedentario, ore e ore alla scrivania, chini sullo smartphone tablet o computer…E’ l’autunno la stagione elettiva di queste cefalee, assieme a maggiori dolori al collo e alle spalle. L’umidità e la temperatura sono solo degli attivatori ma non sono certo la causa di tutto questo.

E gli antiinfiammatori FANS non sono certo il modo migliore per eliminare il problema, perché può cronicizzare, perché i farmaci danno effetti collaterali a medio e lungo termine, sempre. Certo paracetamolo, naprossene, possono bloccare l’insorgenza al momento del dolore, ma poi?

Si dice sempre che la postura sarebbe da riequilibrare, ma come? Tramite il bilanciamento si acquisiscono buone maniere di postura già solo perchè il corpo non accetterebbe altro che essere in equilibrio con testa, collo, spalle e corpo, fino ovviamente al bacino che è specchio di ciò che succede in alto e ai piedi. E’ logico che chi si bilancia acquisisca una buona postura fino ai piedi che non traballano e le gambe non vengono buttate li da un lato, soprattutto una, o con un appoggio prevalente.

Dobbiamo pensare che postura – nel complesso e quindi in maggior parte testa collo spalle colonna vertebrale fino al bacino e ai piedi -, respirazione, termoregolazione, digestione e battito cardiaco sono sommamente regolate dalla bocca sbilanciata e che quindi, possono tranquillamente essere ricondotte al buon funzionamento, già in poche settimane, per poi migliorare e proseguire per stabilizzare i risultati..Se essi seguiranno il metodo correttamente, seguendo ciò che il corpo stesso, nei test muscolari e nei vari controlli in tensione e alla Sbarra e con le cartine blu sottilissime, usate nel giusto modo – seduti dritti, chiudendo in occlusione centrica oppure in relazione centrica, quindi Bacio e Coca-Cola, dente per dente, danno con massima precisione.