Rispondo a chi manda email e messaggi con richieste di “Dove poter fare il metodo Appim?”. Il metodo è possibile farlo ottimamente proprio perché si agisce a casa propria, in un personale ed organizzato angolo, con i propri tempi che saranno necessariamente però, per scoraggiare i superficiali, molto più frequenti di quelli di un professionista perché
Leggi tuttoVuoi cambiare modo di camminare? Ti sembra di camminare male, dorso curvo, spalla alta, zoppichi: controlla l’occlusione, cerca le simmetrie, appenditi alla Sbarra. Devi sentire 4 denti di qua e 4 di là insieme, CONTEMPORANEAMENTE. Hai un braccio debole e una spalla bassa, hai un ginocchio che cede e tendi a trascinare quel piede. Alza i
Leggi tuttoGli italiani dormono poco. Troppo poco…e male. Gli ultimi dati sono scoraggianti.: Gli insonni cronici sono 4 milioni Quasi il 10 % della popolazione soffre della sindrome di gambe senza riposo, prima causa di insonnia. Oltre due milioni di italiani lamentano apnee ostruttive del sonno. Ma le conseguenze per chi riposa poco possono essere gravi.
Leggi tuttoUna migliore vascolarizzazione e del midollo dovrebbe in effetti rallentare l’invecchiamento organico , mantenendo in efficacia il ricambio cellulare, la trasmissione neuronale, il sistema circolatorio venoso e arterioso, la produzione di liquor cerebrale cefalorachidiano, la produzione ormonale, la funzionalità degli organi quindi e l’elasticità mentale, muscolare, cartilaginea, non ultimo quella scheletrica, la percezione degli odori
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